TL; DR: seit die führende internetbasiert Therapeut Index, GoodTherapy.org liefert Schwierigkeiten Partner Nutzung Spezialisten sie müssen wechseln ihre|ihre besondere|ihre eigene|ihre einzigartige} Verbindung um.

Mit 40 bis 50 Prozent der Ehen Ende in Trennung in den USA, es gibt keine Frage die Mehrheit von Paaren gehen durch harte Flecken in ihrem Verbindung. Riesig Existenz Modifikationen wie Kinder, Denken an Umzug frisches Stadt, verlieren ein enger Verwandter oder erleben intim Probleme können alle Spannung auf eine Beziehung setzen.

Aber wer sollte Paare schauen während dieser Anlässe? GoodTherapy.org.

Mit einem Dienst gefüllt mit viele, viele psychischen Experten aus viel mehr als 30 Ländern, GoodTherapy ist die bessere Ressource für Liebhaber suchen a kompetent Therapeut.

“Der Grund wir brauchen Therapeuten oft zu steigern unsere Beziehungen wirklich ist, weil wir nicht ständig lernen kann, wie man löst Dinge auf unserem, und Menschen die Vorteile von eine grundlegende, unvoreingenommene dritte Partei, ein Spezialist das ist gebildet und auch über das Fachwissen relationale Systeme und relationale Dynamik zu verstehen|zu verstehen|zu verstehen} “, sagte Noah Rubinstein, Präsident und Chief Executive Officer von GoodTherapy.

We sprach mit Rubinstein ausführlich zu sprechen das typischste Schlachten Liebhaber Erfahrung, die Tricks Therapeuten gewohnt assist Paare überwinden diese Schlachten sowie wie Liebhaber werden Spezialist für sie zu finden.

4 Schlachten Therapeuten Unterstützung Paare überwinden

1. Die Forschung Erlösung

Laut Rubinstein sind wir alle finden Erlösung in einigen Art oder Stil zu beseitigen unvollendet Geschäft im Leben, ob das endlich empfangen Interesse von einem entfernten Vater, machen Zustimmung von wichtigen Lehrer, Erhalten eines zurückgezogenen Partners Beginnen up und etc.

“Alle von uns haben diese Lasten von unserer Kindheit, dort gibt es viele unterschiedlichen Belastungen, “er sagte. “Überlegen diese Belastungen wir tragen, Die Mehrheit von uns suchen Partnerschaften mit anderen wer kann erlauben,} zu lösen, zu vervollständigen, um rückgängig zu machen, was muss sein erledigt. Das Problem mit innerhalb dieses das ist es ist unwahrscheinlich um diese viel tiefer Bedürfnisse erfüllt von all unseren Liebhabern begegnet. “

2. Der Abschluss der Flitterwochen -Phase

Die Flitterwochen Periode (diese grundlegenden einige Monate in eine Verbindung wann immer jedes kleine Ding scheint perfekt), is frequently committed when people get their demands came across by their own partners, but once real life sets in, that is when difficulty can begin.

“The honeymoon concludes whenever those strongest psychological requirements … are not any much longer satisfied,” Rubinstein said.

By hoping to have all in our needs met by our very own partners, and recognizing they can not met every demand, we crank up feeling unsatisfied in our relationships to see redemption someplace else, such as work, passions if not matters.

“a lot fewer individuals really take a look at their needs in treatment and learn how to redeem themselves, which, within my view, is actually the present of therapy,” the guy said.

3. The belief of cultural misconceptions

Movies, TV, the world-wide-web – a few of these sources produce fables in what matchmaking, really love, relationship, connections and matrimony should be, including:

4. The exiling of parts of ourselves

When another person’s requirements are not becoming satisfied, redemption is sought somewhere else and stereotypical union expectations come into play, partners may use behavior that exiles their particular companion, like creating needless dispute, alienating him or her from friends and family or tiptoeing round the dilemmas.

Rubinstein calls this 3rd behavior “false peace-keeping,” which he talks of as partners walking on eggshells necessary maintain both pleased. Therefore, this can lead to despair for everybody.

“When people start exiling elements of by themselves to remain in a relationship, they grow apart, they come to be resentful, they are lacking pleasure, they feel unhappy, they feel despondent. That will lead to matters and this can result in splitting up,” he said.

This is where Rubinstein advises the technique of “authentic peace keeping,” or becoming completely sincere about one’s needs, desires, needs and thoughts.

2 tricks great therapists use

1. They put surface rules

While a few’s individual problems can vary from that another couple, Rubinstein mentioned each few’s issues rotate around comparable requirements therefore the four dynamics above happen in most interactions, that will be exactly what leads individuals search for a therapist who is going to help them resolve these problems.

“exactly what a beneficial couples therapist really does is always to assist the pair work it out,” the guy mentioned. “The counselor’s main job in Paare Behandlung, meiner Meinung nach, wird unterstütze das wenige bleibe ruhig und mitfühlend zu einander und zu über ihre Dilemmata. “

Rubinstein führt dies aus durch grundlegende Umwelt einige Boden Prinzipien, zB

sind erleben wütend, nicht zulassen, dass Erfahrung Kontrolle über Ganzheit Bleiben und was auch immer Sie sagen. Als Alternative, versuche konzentriere dich den Elements von du das ist ärgerlich und vokalisiere diesen Teil.

Ohne Beschuldigen Ihres Partners, indem Sie sagen, dass beginne mit “du” benutze wir Aussagen um zu erklären wie du fühle und wie du bist beeinflusst.

Wenn Liebende tatsächlich eine harte Zeit haben bald nach diesen Boden Vorschriften, dort ein ausgezeichneter Therapeut Stufen in zu vermitteln eine sichere Umwelt in der jeder Liebhaber sich wohl fühlt bequem der Planung teilnehmen zum dieses anfälligen Ortes.

2. Sie arrangieren die Absicht

Genau wollen ist der Spezialist ‘s job liefern einen Safe Ökosystem für Partner zum Ausdruck bringen ihre Gedanken, Rubinstein sagte zusätzlich ist es die Arbeit des Spezialisten setzen die Ziels Ziels der Sitzungen setzen.

“Sie möchten Sie möchten} die Absicht festlegen und Zustand so etwas wie, “ich erkenne, dass ihr beide wirklich hat, obwohl eine Sache, die wir sollten stattdessen daran denken das ist zu einer Zeit du zwei zufällig bedeutend verliebt und unser eigenes Zweck hier ist um dir zu geben zurück onc e wieder zu diesem Ziel noch einmal an dem Sie und Faszination für einander. So in der Lage sein zuzustimmen, um unsere Zweck das? “

Der ultimative Weg zu mach das, Rubinstein vorschlägt, ist eigentlich für das glückliche Paar aufzupassen und bleibt interessiert am wie ihr Partner tatsächlich Gefühl und wie sie waren erleben.

“wann immer wir zuhören Neugierde|Faszination|Interesse|Anziehungskraft}, ohne beeinflusst von Urteil neben Punkte ausgeben, die könnten möglicherweise erhalten innerhalb Weg, wir einfach natürlich Mitgefühl hören jemand leiden, “der Typ sagte. “Das ist {wie die|Art und Weise, wie|der|wie|Berater wirklich Gestalten und Helfen es ist sicher ist und {sein|als|werden|werden|werden|werden|werden|werden|werden ein ziemlich unterstützendes und fürsorgliches Ort zu Gespräch. “

Während das kann mit viele Paare, Rubinstein zusätzlich empfiehlt individuell Therapie für Menschen, die müssen sich mit tieferen weiteren Problemen befassen.

“In spezifisch Therapie lernen wir {lernen | wie man herausfindet, wie man sich um diese Bedürfnisse kümmert, sich um uns selbst kümmert, “er, der Typ, sagte, erwähnt.” häufig bei Partnern Therapie, Männer und Frauen kann beginnen zu beobachten wie sie, aber GoodTherapy mit einigen der höchsten Anforderungen bedient.

“außerdem erfordern unsere Therapeuten zu haben Abschluss Betrag … sie müssen akkreditiert oder sein unter dem Aufsicht von jemandem das ist zertifiziert oder manchmal, besonders in Nationen, sie müssen in einer Gesetzgebung wo es gibt keine eine Notwendigkeit werden registriert. “

Zusätzlich kann jeder Therapeut der möchte dem beitreten Index muss überprüfen den Job sie tun tatsächlich kommt, nachdem Rubinsteins “Elemente der gesunden Therapie”, die aus bestehen:

“sie sind Überzeugungen, die wir darstellen und daher GoodTherapy.org steht für, so wir kritisch in Bezug auf {Menschen, die|diejenigen, die|diejenigen, die|| Personen, die sich allen Service anschließen, “er sagte.

2. Ausführen Hintergrund überprüfen

Vor Auswählen Spezialist Prüfen ihre eigenen Anmeldeinformationen, bewerten ihre Website auf Gültigkeit und immer verlangen kostenlose Bewertung zu erhalten Behandlung Perioden, Rubinstein sagte am Ende bedient von:

5. Denke nicht den Mythen

Für dich Skeptiker heutzutage, sie sind die Mythen du solltest enden glauben jetzt:

“Schließlich was sie brauchen ist tatsächlich schwierige Verbindung. Wenn Sie nicht mentale Verbindungen haben, wird es schwer zu fühlen sich sicher und öffnen “, sagte Rubinstein. “vor allem ich glaube du willst erfahrenen und zuverlässigen Therapeut, gehen GoodTherapy.org heutzutage. Dein Sexualleben wird Danke!

Foto Ressourcen: hellogiggles.com, twimg.com, goodtherapy.org, usatoday.net

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